栄養

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ビタミンCで簡単美人!ビタミンCがもたらす効果とは

美しいカラダづくりに欠かせないビタミン。 その中でも代表的なビタミンCについて解説していきましょう♪ ビタミンCとは ビタミンCの効果 ビタミンCは骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須のビタミンです。 毛細血管・...
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